Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
238.5 lb
Lost so far: 54.2 lb.
Still to go: 106.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
754 kcal
|
Fat: 22.85g | Prot: 20.23g | Carb: 121.67g.
Breakfast: Чай, Батон, Пятерочка Хлеб Зерновой, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Чай, Пятерочка Хлеб Зерновой, Дружба Плавленный Сыр Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Каша 5 Злаков Готовая. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|