|
😕
|
164.5 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2024:
|
1559 kcal
|
Fat: 77.68g | Prot: 95.85g | Carb: 121.90g.
Breakfast: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Чай с Сахаром, Clear Barn Творожные Вафли, Окское Яйцо Вареное, Вязанка Сливушки Сосиски . Lunch: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Иван-Поле Соус Сметанный с Чесноком, Салат с кукурузой, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
|
1856 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
fannyworld's weight history
|