Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
135.8 lb
Lost so far: 75.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2024:
|
1878 kcal
|
Fat: 153.25g | Prot: 82.12g | Carb: 45.54g.
Breakfast: Harry's Хлеб Тостовый, Черкизово Рулет из Индейки Варено-Копченый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Мясновъ Котлета для Бургера из Мраморной Говядины. Dinner: ВкусВилл Сырники На Миндальной Муке, Арахисовая Паста. Snacks/Other: Тирамису без Сахара. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helena.elena's weight history
|