Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
241.0 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 108.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
1082 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 23.14g | Carb: 129.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Илья Муромец Морковь по-Корейски. Lunch: Чай, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Американо. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|