Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
198.6 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 66.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2024:
|
1507 kcal
|
Fat: 90.89g | Prot: 57.93g | Carb: 116.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Viola Плавленный Сыр, Eco Botanica Вафли, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Зерновой, Борщ с Курицей, Село Зелёное Сало Белорусское. Dinner: Голубика, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Народное Здоровье Гематоген Детский. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanaSuvorova89's weight history
|