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A vida é melhor sem dreno hahaha
Ontem são de casa pela primeira vez depois da cirurgia.
Levei minha filha pra escola, e fui fazer as unhas e uma drenagem linfática para ajudar no inchaço e me sentir melhor.
O dia foi ótimo, comi menos do que deveria pq não sinto fome mesmo, só levei água de côco 200ml e água 500ml para o salão.
Estou realmente feliz, vivendo o processo com leveza, sem me deixar abalar pelas tentações exteriores, que são muitas, mas sigo plena e feliz.
Mais um dia, que será maravilhoso! Tenho certeza!
Ah, não poderia deixar de registrar o meu primeiro número 2 hahaha
Depois de 8 dias sem ir ao banheiro! Já acordei feliz!
Foram 100g, mas.... tá tudo certo! kkkkk
Bora pra cima, que foguete não tem ré 🚀 🚀 🚀 🚀 🚀
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235.0 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 91.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 April 2024:
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315 kcal
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Fat: 3.86g | Prot: 14.19g | Carb: 62.18g.
Breakfast: Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree Maçã, Banana e Mamão, Vitamina de Mamão. Lunch: Caldo de Abóbora. Dinner: Caldo de Abóbora. Snacks/Other: Verde Campo Iogurte Lacfree, Vitamina de Mamão. more...
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losing 7.7 lb a week
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