Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
147.9 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2024:
|
1080 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 123.04g | Carb: 64.28g.
Breakfast: Первым Делом Сливки 10%, Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Первым Делом Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Авокадо, Помидоры, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Редис, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Яичный Белок, Груша. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|