Schlumpfine, da schimpft aber der Papa Schlumpf 😂
09 Mar 24 by member: Didi220
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wünsche Dir, dass Motivation und Disziplin schnell wiederkommen
10 Mar 24 by member: ines-h
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Danke euch, die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt 🙏 vielleicht hilft der nahende Frühling 🥳
10 Mar 24 by member: Schlumpfine_
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huhu meine liebe Susi... das Problem hab ich auch gerade... ich bin irgendwie so dauer müde 😫
10 Mar 24 by member: dornfelder09
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10 Mar 24 by member: Rose.blume
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Ich sag da nur Sauna und Sonne. eines von beiden hilft immer 😄
10 Mar 24 by member: King_Esser
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Echt manchmal schwierig dran zu bleiben, vor allem wenn überall rundherum grad nix so läuft wie es sollte 🤷🏽♀️🙄🙈. Könnte auch gerade in die Tischkante beißen, zu viele Baustellen und seit gestern auch noch mit Erkältung ausgenockt 🤧🥴
10 Mar 24 by member: Plan2024
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@dorni 😞 müde bin ich auch immer 😴, aber schlafen kann ich trotzdem nicht 😵💫
10 Mar 24 by member: Schlumpfine_
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@,Rose.blume du wirst lachen, Hafertag(e) hab ich mir auch schon gedacht, nachdem ich das hier gelesen habe, wenn ich wieder im Home-Office bin werde ich das probieren 🍀
10 Mar 24 by member: Schlumpfine_
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@King_Esser 👍 eigentlich easy 😜
10 Mar 24 by member: Schlumpfine_
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@plan2024 leider zu 💯 Prozent....ich wünsche dir gute Besserung 🍀🍀🍀🍀
10 Mar 24 by member: Schlumpfine_
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Hey super, ich hatte kürzlich selbst einen Hafertag. :)
10 Mar 24 by member: Rose.blume
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3 Tage Haferkur nach den Ernährungs Docs und dann hast du dank dem Anblick der Skala auf der Waage wieder Motivation zum weiter kämpfen
10 Mar 24 by member: Venna23
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Ich glaube, manche verlieren da auch viel Wasser, was dann wieder drauf kommt. Aber man hat ja bei 3x75g ein Kaloriendefizit, also es geht "nebenbei" auch "echtes Fett" runter.
11 Mar 24 by member: Rose.blume
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11 Mar 24 by member: derwilleistda
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