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Eigentlich wollte ich das Gewicht nicht eintragen, hatte vorgestern Nacht mit üblen Magen Darm zu kämpfen.
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 😘
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134.3 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 March 2024:
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1056 kcal
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Fat: 29.54g | Prot: 78.62g | Carb: 124.73g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Babybel Mini Babybel. Dinner: Babybel Mini Babybel Light, Fleischer Rumpsteak, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Golden Sun Thai Jasmin Reis. Snacks/Other: Dovgan Plombir Original, Gut & Günstig Pfefferminztee, Himbeeren. more...
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losing 17.7 lb a week
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