Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
231.0 lb
Lost so far: 61.7 lb.
Still to go: 98.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2024:
|
1409 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 42.16g | Carb: 163.89g.
Breakfast: Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Сливочное Масло, Манная Каша на Воде. Lunch: Вода, Смак Батон Подмосковный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Воде. Dinner: Сливочные или Сахарные Печенья, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Плов, Говядина Постная. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|