Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
201.3 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2024:
|
1457 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 97.26g | Carb: 134.07g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Ризык Лепёшка Узбекская, Индилайт Кампана, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Lunch: Азу из Говядины, Картофельное Пюре, Капустный Салат, Хлеб Черный. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Фасоль (Замороженная), Фарш Индейки. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худеть нельзя быть толстым 's weight history
|