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🥰🔝🛐Só AGRADECER. obrigado senhor por TUDO. sem o senhor na minha vida não existiria força de vontade e determinação. 🙏🏻
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226.2 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 February 2024:
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477 kcal
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Fat: 17.57g | Prot: 41.34g | Carb: 44.01g.
Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Goiaba Vermelha, Cebolas, Azeitonas Verdes, Friboi Carne Moída de Acém, Banana Prata. more...
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losing 15.4 lb a week
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