Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
142.0 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2024:
|
1256 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 62.62g | Carb: 108.29g.
Breakfast: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Гречка Отварная, Мясо Есть Бургер Телячий Классический. Lunch: Академия Кофе Какао Домашнее Большое на Кокосовом , Мандарины. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Мясо Есть Телячий Фарш. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastatisa's weight history
|