Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
163.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 January 2024:
|
2404 kcal
|
Fat: 98.36g | Prot: 131.23g | Carb: 259.96g.
Breakfast: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко, Варенье, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Форель. Dinner: Овсяное Печенье. Snacks/Other: Банан, Snaq Fabriq Crispy Chips, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Язык Свиной Отварной, Овощи Тушеные (Мои) . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|