Kapodas's Journal, 02 January 2024

Kapodas's Profile < Previous Entry |Next Entry >

1e weging na kerst + oud en nieuw
natuurlijk teveel gegeten.
belangrijker om nu weer de regie te pakken en back to basic
vandaag tenmiste alweer gesport 💪

277.8 lb Lost so far: 2.9 lb. Still to go: 79.4 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 3.6 lb a week

20 Supporters Support

Comments

👍🏻 succes! Je kan het!

02 Jan 24 by member: Aapie23

Je kunt het💐💐

02 Jan 24 by member: Ria7057

Succes!!!

03 Jan 24 by member: _vienna_

hier hetzelfde! veel slecht maar wel gesport..en veel aangekomen de laatste tijd. maar we kunnen het! toch?

04 Jan 24 by member: auroravanrees

@aurora, Jazeker " opgeven is geen optie" Het idee over een paar maanden slanker en fitter te zijn hoe ik steeds in gedachten!!!

06 Jan 24 by member: Kapodas


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Kapodas's weight history

view complete history

Kapodas's Journal, 02 January 2024

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Kapodas's weight history