simsca's Journal, 01 January 2024

Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2024
176.1 lb Lost so far: 42.1 lb.    Still to go: 21.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 January 2024:
456 kcal Fat: 13.39g | Prot: 38.26g | Carb: 47.18g.   Dinner: Mandarino, Coop Grana Padano Dop, Callipo Nduja di Spilinga, Lidl Skyr Spalmabile, Melanzana, Dal Salumiere Filetti di Bresaola, Coop Ceci. more...
2758 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 1.1 lb a week

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Comments 
Ammiro la tua onestà nell' affrontare la bilancia😅Buon anno nuovo!!🥳🥂🍾 
01 Jan 24 by member: Fujiko83
Ciao Marì, buon anno anche a te! 🎉🎉🎉 Volevo vedere da che punto parto quest’anno che mi sento carico a molla 😂 comunque considerando che questa variazione registrata contiene anche tutti i mangiamenti di Natale direi che è andata anche discretamente bene.  
01 Jan 24 by member: simsca

     
 

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