Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
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278.7 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 126.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 December 2023:
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2617 kcal
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Fat: 139.91g | Prot: 107.16g | Carb: 110.96g.
Breakfast: Orangen, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Aldi Rosinenstollen, Lambertz Baumkuchen, After Eight Weihnachtsmann. Dinner: Aldi Gehacktes Gemischt , Aldi Emmentaler. Snacks/Other: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Eierlikör. more...
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losing 13.9 lb a week
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 Comments
Sorry,musste noch mal ändern. Hatte heute früh das Gewicht per Handy eingegeben, leider hat sich das Gewicht der App auf dem Tablet trotz Neustart nicht mitverändert🙄
24 Dec 23 by member: jachta
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