Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
128.1 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 December 2023:
|
1343 kcal
|
Fat: 115.66g | Prot: 58.38g | Carb: 15.66g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Real Caps Омега-3 Концентрат. Dinner: Окраина Сало Копченое, Яйцо, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnGolikova's weight history
|