Bagietka81's Journal, 09 December 2023

Po tylu latach znowu 6 z przodu 😁 a wystarczyło posłuchać rady syna 😅 ŻPM!
153.4 lb Lost so far: 18.5 lb.    Still to go: 1.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 December 2023:
574 kcal Fat: 22.80g | Prot: 28.85g | Carb: 59.01g.   Breakfast: Jajko, Kanapka z Szynką i Serem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dinner: Kawa z Cukrem, Ajerkoniak. more...
losing 0.7 lb a week

21 Supporters    Support   

Comments 
Cudownie Bagieciu ☺️ Bardzo się cieszę. Gratulacje 😘😘 
09 Dec 23 by member: WALDEK74
Dziękuję Waldi 😘🙂 
09 Dec 23 by member: Bagietka81
Gratki 🙂🙂🙂🙂🙂🙂 
09 Dec 23 by member: Silver◇
Dziękować Silver 😊🤗  
09 Dec 23 by member: Bagietka81
Brawo 👍 Taki sukces cieszy serduszko 🤗 
09 Dec 23 by member: klopsik1
super! Ja też czekam na ten moment ;) 
09 Dec 23 by member: madlen.n
Klopsik1, tak było jak to zobaczyłam 🙂 
09 Dec 23 by member: Bagietka81
Madlen.n, jesteś już bardzo blisko 😁trzymam kciuki! 🤗🤗🤗 
09 Dec 23 by member: Bagietka81
Super 👏👏👏 
09 Dec 23 by member: Renata Wisniewska
Dziękuję Bagietko🤗trochę więcej dyscypliny i jakoś pójdzie 🫡 
09 Dec 23 by member: madlen.n
Renatko 🤗🤗🤗 
09 Dec 23 by member: Bagietka81
Madlen, jasna sprawa! 👍👍👍 
09 Dec 23 by member: Bagietka81
Bagieciu 😄wiem co czułaś, bo też to przeżyłam .Radość , wielką radość !!! Gratuluję 🎉🎈📢🎶👋👋 
09 Dec 23 by member: AgataTeraz

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Bagietka81's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.