Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
118.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2023:
|
1749 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 90.02g | Carb: 235.04g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Bombbar Topping Сгущенка, Магнит Банан, Клубника, Самокат Молоко 1%, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Lunch: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой и Суфле «Малиновый Десерт», President Сыр Плавленный, Горячая Штучка Чебурек. Dinner: Yami Yami Маки с Лососем, Сицилия Ролл Филадельфия с Креветкой. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mono_lizaaa's weight history
|