Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
158.3 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 December 2023:
|
2052 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 152.03g | Carb: 267.66g.
Breakfast: Bonvida Сливки 10%, Груша, Сырники из творога 3%. Lunch: Яблоко, Solvie Protein Cookies Шоколад, Bonvida Сливки 10%, Банан, Груша, Перловка, Картофель Отварной, Ветчина_5. Dinner: Snaq Fabriq Crispy Chips, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Груша, Помидоры, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Del Mare Морская Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|