andrianova28anna's Journal, 20 November 2023

Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
166.0 lb Lost so far: 46.5 lb.    Still to go: 24.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 November 2023:
1089 kcal Fat: 64.69g | Prot: 40.54g | Carb: 87.48g.   Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Романовский Балык, Олейна Подсолнечное Масло , Перепелиное Яйцо, Коломенское Хлеб Белый. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка. more...
losing 1.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



andrianova28anna's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.