Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
141.1 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2023:
|
2002 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 82.40g | Carb: 214.92g.
Breakfast: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Карат Фруктовый Творожок с Клубникой, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Красное Яблоко, Говяжья Котлета на Пару, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Dinner: Котлета Рыбная, Тушеные Овощи, Карат Творожок с Клубникой. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anutka+'s weight history
|