Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
159.2 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2023:
|
2639 kcal
|
Fat: 100.23g | Prot: 133.99g | Carb: 309.51g.
Breakfast: Банан, Коломенское Вафли с Халвой, Мир Вкуса Пармезан, Груша, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Тестов Тесто для Пельменей, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Lunch: Коломенское Вафли с Халвой, Лента Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдь под шубой. Dinner: Hochland Фетакса, Сельдь под шубой, Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Груша. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|