|
После роллов отекаю обычно, а тут… 🤷🏽♀️
|
152.8 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 October 2023:
|
905 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 50.56g | Carb: 88.24g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Сырник. Lunch: Cofix Капучино. Dinner: SPAR Сорбет Малина-Личи, Роллы, Кухня на Районе Салат с Курицей по-Азиатски , Якитория Филадельфия. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lisichka_hudeet 🦊's weight history
|