Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
242.7 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 88.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2023:
|
2470 kcal
|
Fat: 156.28g | Prot: 95.97g | Carb: 166.68g.
Breakfast: Галео Смесь Перцев, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Огурец, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, ВкусВилл Салат Руккола Радичио . Dinner: Бургер Кинг Сырный Соус, Додо Пицца Пицца Двойная Пепперони. Snacks/Other: Кедровые Орехи . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
señorita_primavera's weight history
|