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Já são 4 anos estacionada no mesmo peso. Pelo menos já não sou a sanfona que um dia fui....mas não basta, quero mais, voltei pra conseguir!!!!
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183.0 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 September 2023:
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230 kcal
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Fat: 16.42g | Prot: 13.37g | Carb: 9.34g.
Breakfast: Café, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Itambé Requeijão Tradicional, Crepioca. more...
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losing 0.1 lb a week
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