icesoda's Journal, 06 September 2023

A alguien más le pasa que no quiere comer cuando está triste? (Siempre)
102.7 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 September 2023:
699 kcal Fat: 25.00g | Prot: 30.86g | Carb: 92.14g.   Breakfast: Peras, En Linea Mermelada de Piña, Mantequilla, La Selecta Pan de Molde Blanco, Nescafé Tradición. Lunch: Castaño Waffle, Nescafé Tradición, Tomates, Lechuga, Carnes Ñuble Plateada de Vacuno. Dinner: Té (Infusión). Snacks/Other: Vivo Galletas de Agua, Arcor Selz. more...
losing 3.7 lb a week

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Comments 
Me pasa al revés 🥲 
06 Sep 23 by member: gordis4ever
a veces, el problema es que después me da mucha ansiedad y no quedo satisfecha con nada... así que me obligo a comer pero es difícil cuando se tiene el nudo en la garganta. ánimo cariño recordemos que todo es pasajero! 
06 Sep 23 by member: nicole.mansilla
Si voy a ser miserable, por lo menos me tengo que ver bien mientras sufro. 
07 Sep 23 by member: icesoda
Me da por comer mal (galletas, doritos, nutella, etc) cuando estoy enojada o frustrada 😅 triste pierdo el apetito 
07 Sep 23 by member: feru.love
si, me tengo q obligar a comer 
07 Sep 23 by member: mayraaaaaaaaaaaaaa
tooooodo lo contrario, como mucho y con mucha azúcar  
07 Sep 23 by member: Isa jou pino
no, como mucho al estar triste, y eso m pone más triste 😅 
07 Sep 23 by member: lauuu:3
si siempre estás triste deberías buscar ayuda con un terapeuta, va con cariño  
07 Sep 23 by member: makaep
no... yo cuando estoy triste me dan ganas de comer... y cuando estoy feliz... y cuando estoy aburrida.... 
13 Sep 23 by member: YarMP84

     
 

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