Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2015
|
134.0 lb
Lost so far: 79.8 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2015:
|
1405 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 102.04g | Carb: 168.27g.
Breakfast: Избенка Мюсли Ягодные , Чудо Йогурт Классический 3,5%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Eldorado Джем из Малины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Морской Котик Кальмар, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шоколадница Карамельный Капучино, Щедрые Хлебцы Овсяные. more...
|
gaining 24.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасьюшкаа's weight history
|