Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
155.9 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 September 2023:
|
1807 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 152.40g | Carb: 142.28g.
Breakfast: Bonvida Сливки 10%, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Bonvida Сливки 10%, Гармония Творог Обезжиренный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Dolce Albero Anellini, Нектарины, Желудки куриные. Dinner: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Груша, Морковь, Эконива Сыр Durr, Малина, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|