|
Заболела (
|
131.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 August 2023:
|
2797 kcal
|
Fat: 104.20g | Prot: 119.71g | Carb: 349.57g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Завод 10 Хлеб Любительский, Яйцо, Яичный Белок, Чай с Лимоном. Lunch: Запеканка 2, Чай с Лимоном. Dinner: Торчин Кетчуп Лагідний, Своя Линия Сыр Голландский , Куриные Грудки (Жареные), Ilona Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Три Медведя Мороженое Казка , Своя Линия Батончик "Wild Roar", ХБФ Печенье Зоологическое , Жако Жак Хрусто, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1508 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 36 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
 Comments
Скорейшего выздоровления...
07 Aug 23 by member: svet1103
|
07 Aug 23 by member: Викуся_94
|
07 Aug 23 by member: yuliya.korchynska
|
08 Aug 23 by member: Викуся_94
|
08 Aug 23 by member: _*Ксюша_*
|
надеюсь ничего серьёзного,и в скором времени вы снова станете в строй.
08 Aug 23 by member: tovarishArtem
|
Всем спасибо.Сегодня уже намного лучше)
08 Aug 23 by member: Викуся_94
|
08 Aug 23 by member: ruzalimka
|
Так приятно что есть люди которые могут сказать доброе слово) Спасибо вам
08 Aug 23 by member: Викуся_94
|
08 Aug 23 by member: vi_aleshchenko
|
08 Aug 23 by member: katya_0603
|
Треба змінювати фокус, почитайте мій інстаграм mmakhnenko
09 Aug 23 by member: makhnenkomaryna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викуся_94's weight history
|