Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
133.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2023:
|
1345 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 42.16g | Carb: 119.82g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сильпо Сырник Львовский. Lunch: Сыр Фета, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пончики (Обычные), Ферма Йогурт Густой 8%, Голубика, Сильпо Сырник Львовский. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Corystuvach's weight history
|