Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
133.6 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2023:
|
1126 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 67.42g | Carb: 74.10g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Папа Может Сосиски Сочный Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Вкусвилл Пельмени из Трески. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фрумка Пюре из Яблок и Персиков. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лиса ☀️'s weight history
|