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Deine Gnade sei mein Erfolg, lieber Whoosh-Gott 🎉 200 Gramm! 🙏
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165.8 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 July 2023:
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1018 kcal
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Fat: 49.93g | Prot: 47.58g | Carb: 91.54g.
Breakfast: Provamel Hafermilch ohne Zucker. Lunch: Develey Süss Sauer Soße , McDonald's Mcplant Nuggets. Dinner: Edeka Aioli Creme, Gekochtes Ei, Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Harry Anno 1688 Dinkel, Alnatura Sesam Ungeschält, Rote Zwiebeln, Billie Green Veganer Bacon, REWE Avocado. Snacks/Other: Deit Orange Zuckerfrei, Pringles Hot & Spicy. more...
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2100 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Driving - 4 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
💪🏻💪🏻🥳🥳
Sooo..und jetzt brav dem Seppi seine Feile zurückgeben😁😉☝🏻
21 Jul 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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21 Jul 23 by member: De Sarah
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@Veggie ich glaube ich hätte gern ne Langzeitpatenschaft für einen seiner Pfeile 😂 Gehe auch ganz sorgsam mit um…
21 Jul 23 by member: Kurvenberechnung
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Ihr könntet mit der Aufteilung meines Nachlasses aber auch noch etwas warten ....
21 Jul 23 by member: seppi422
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Ich freu mich über jeden blauen Pfeil, ob bei mir oder bei anderen. Also viel Spass damit.
21 Jul 23 by member: seppi422
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Ich mag Deinen Humor Seppi 😄😇👀🙏🏻
21 Jul 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Danke Seppi, das ist sehr lieb von dir 😇 Freuen tun wir uns ja alle drüber, egal bei wem 🎉 Also Win-Win
21 Jul 23 by member: Kurvenberechnung
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Ich weiß zwar nicht, was da jetzt gerade lustig sein soll, aber schön, daß Dir mein Humor gefällt - ich hab' nämlich keinen anderen ...
21 Jul 23 by member: seppi422
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