Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2023:
|
948 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 28.75g | Carb: 126.63g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Империя Пиццы Пицца Веган Овощи Гриль. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Кублей Баранина Тушеная. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблочное, Арбуз, Агуша Пюре Яблочное, Масло Подсолнечное, Помидоры. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lindiya_🖤's weight history
|