Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
130.7 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2023:
|
1815 kcal
|
Fat: 94.44g | Prot: 86.31g | Carb: 163.65g.
Breakfast: Каша. Lunch: Чай с Молоком, Пирожное Корзиночка, Котлета Говяжья, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Щи, Имунеле Напиток Кисломолочный Клубника-Банан, Грецкие Орехи, Хлеб Черный. Dinner: Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Творог, Мидии, Морская Капуста, Макароны Отварные. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anutka+'s weight history
|