Kurvenberechnung's Journal, 08 June 2023

Was ist noch besser als Heuschnupfen? Heuschnupfen plus Erkältung! Inkl. Nasenbluten und Kopfschmerzen aus der Hölle. Heute morgen aufgestanden und wie mit der Keule erschlagen direkt wieder zurück. 😵‍💫
172.0 lb Lost so far: 16.8 lb.    Still to go: 18.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 June 2023:
943 kcal Fat: 19.70g | Prot: 50.54g | Carb: 143.08g.   Breakfast: Banane. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen 7%, Ja! Dinkel Spaghetti, Aldi Riesengarnelenschwänze. Snacks/Other: Goplana Jezyki Cut all the vegetables and sauté.. more...
1900 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
Gute Besserung 🍀🍀 
08 Jun 23 by member: tatiswelt64
Danke ihr Lieben. 🤍 
08 Jun 23 by member: Kurvenberechnung
Gute und schnelle Besserung 🤞👍🙋🏻‍♀️ 
08 Jun 23 by member: 77PummelFee77
Gute Besserung  
08 Jun 23 by member: ines-h
oh je, gute Besserung 🍀  
08 Jun 23 by member: miem111
Gute Besserung weiterhin 🍀🍀🍀 
09 Jun 23 by member: MelanieHer
Gute Besserung 😬🍀 
09 Jun 23 by member: Jazzue
Gute Besserung! 💐 
09 Jun 23 by member: Dienstag81
Gute Besserung 🌻🌷🪻 
09 Jun 23 by member: Susanne volle Kanne
schnelle und gute Besserung wünsche ich dir.  
09 Jun 23 by member: steffelinchen
Corona? Gute Besserung 🍀🍀🍀 
09 Jun 23 by member: summen
gute Besserung 🌈🔆 
09 Jun 23 by member: nöhöhöhö
Ich hatte eine Birkenpollenallergie … Spüle jeden Morgen mit einer Nasendusche meine Nase durch mit Wasser und einer Messerspitze Basensalz „ meine Base“ Reformhaus ( keine Werbung) keine Beschwerden mehr .. keinCortisonspray mehr 
09 Jun 23 by member: leichtigkeitmitsmile

     
 

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