Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
201.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2023:
|
2876 kcal
|
Fat: 121.25g | Prot: 151.43g | Carb: 294.48g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон по-Испански, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Lunch: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясо Есть Вырезка Баранья, Главсуп Уха Янтарная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Гамбургер, Alpen Gold Шоколад Молочный, Вкусно и Точка Барселона Бургер, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Snacks/Other: НЕВА Зефир Яблочный, Диyes Батончик Мюсли Черника, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Запеканка из Вологодского, Банан, Красное Яблоко, Madre Labs Omega-3, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|