Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
178.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 54.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2023:
|
2405 kcal
|
Fat: 108.52g | Prot: 86.65g | Carb: 272.21g.
Breakfast: Snickers Мороженое (48мл), Белый Хлеб, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Dessert Blinis с Белым Шоколадом, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Сыр Моцарелла, Картофель Тушеный с Мясом, Плов со Свининой, Слодыч Печенье К Чаю, Сливочное Масло. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ляйля77's weight history
|