Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
147.3 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2023:
|
1519 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 102.39g | Carb: 114.05g.
Breakfast: Tora Bika Creamy Latte, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Смак Батон Фирменный, Жареное Яйцо. Dinner: Kultlab Kult Bar Кокосовый Мусс, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. Snacks/Other: Sporty Печенье Солёная Карамель, Pure Protein Whey Protein, Sporty Печенье Солёная Карамель, Простоквашино Продукт Ряженковый. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EKATERINA_RAM's weight history
|