Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
242.7 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 110.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2023:
|
780 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 37.26g | Carb: 42.53g.
Breakfast: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Ашан Кешью Сушеный, Омлет с Молоком. Lunch: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Чай, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Smart Cafe Грецкий Орех, Кешью. Snacks/Other: баранка. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|