Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
98.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2023:
|
1360 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 98.60g | Carb: 185.64g.
Breakfast: Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Яблочное Пюре, Индилайт Филе Голени Индейки. Dinner: Псиллиум , Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Яйцо, Псиллиум , Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Яйцо, Псиллиум , Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Яйцо, Псиллиум , Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Мука Льняная Полуобезжиренная, Псиллиум , Яйцо, Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Яйцо, Псиллиум , Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Псиллиум , Тмин, Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Яйцо, Псиллиум , Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Snacks/Other: Агуша Сок Яблочный с Мякотью, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧘🏼♀️Лилит's weight history
|