CinFit89's Journal, 10 May 2023

46.8 oopssssss no debería adelgazar en fase volumen... A ver que dice mi nutricionista!! si hay que comer más... se come más!!

103.2 lb Lost so far: 0.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

405 kcal

Fat: 11.45g | Prot: 31.57g | Carb: 41.99g.   Breakfast: Hacendado Lomo de Pavo, Huevo Tibio, Queso Cottage (sin Grasa), Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral de Trigo, Milbona Leche Desnatada. Snacks/Other: Prozis Choco Butter, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. more...

1708 kcal

Activities & Exercise: Tren inferior - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...