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2 meses pós parto, ganhei 20 kg na gestação e perdi 10kg, agora tentando perder o restante de peso, não posso fazer dieta muito restritiva pq estou amamentando. Vou voltar Pular corda em casa mesmo.
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191.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
😍😍parabéns por estar amamentando!! Foi minha melhor escolha e com certeza será a sua!!
09 May 23 by member: carbonivania7
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Eu tô amando amamentar, o começo foi muito dolorido mas valeu a pena, meu bebê tá muito saudável, Obrigadaa meninas 🥰🥰
10 May 23 by member: thaisperazolo
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eu estou grávida de 6 meses e já pensando no pós parto, amamentar, perder os kg ganhos
10 May 23 by member: jedianesilva
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com certeza amamentar vai te ajudar a perder esses quilinhos
11 May 23 by member: vale-11
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Só de amamentar, se vc não exagerar na comida, vai perder o peso todo :)
11 May 23 by member: erachmah
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o corpo demora até 1 ano após a gestação p voltar todo ao normal, até pq a amamentação vai fazer vc emagrecer bastante ainda. Pensa em comer saudável mesmo, faz exercícios se houver possibilidade
11 May 23 by member: Franpmuller
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