Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
137.3 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2023:
|
1615 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 99.12g | Carb: 159.59g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ваше Здоровье Семя Льна, Макфа Крупа Пшено, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Русский продукт Геркулес Детский. Lunch: Му-Му Рыбный Суп. Dinner: Умалат Сыр Кавказский. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гольден, Минская Марка Плавленый Сыр, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Fit&Sweet Торт. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natali110464's weight history
|