Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
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205.3 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 61.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 April 2023:
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1451 kcal
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Fat: 86.20g | Prot: 103.01g | Carb: 66.32g.
Lunch: Grillmeister Grill-Dorade. Dinner: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Edeka Beeren-Mischung, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Lindt Lindor Kugeln, Brie (Käse), Haferflocken (Gekocht). more...
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gaining 0.9 lb a week
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 Comments
28 Apr 23 by member: nöhöhöhö
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Bescheiden 😅 Bin permanent nicht ausgeschlafen und im Dauerstress wegen verschiedene Sachen. Ernährung ist halt katastrophal, wie man am Gewicht sieht. Meine Knien tun öfters weh, kein Wunder, müssen ja wieder mehr tragen. Langsam überwiegt die Wille was dagegen tun. Bin deshalb noch guter Hoffnung, dass ich die Kurve bekomme, will aber nicht zu früh in Euphorie verfallen. Sonst verscheuche ich noch dieses scheues Vieh 😂
28 Apr 23 by member: Shiva1705
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budderbrezel, genau das hält mich noch bei UHU, sonst wäre es schon längst über alle Gewichtsberge. Deshalb bin ich auch noch hier, auch wenn letzte Zeit nicht mehr täglich. Mal abwarten 😇
29 Apr 23 by member: Shiva1705
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