MariaS47's Journal, 07 April 2023

132.3 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1301 kcal

Fat: 81.14g | Prot: 97.18g | Carb: 44.15g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Своя Линия Молоко 1,5%, Go On Nutrition Protein Peanut Butter Cocoa, Valio Протеиновый Шоколадный Пудинг, Galbani Mozzarella Light, Яичный Желток, Яичный Белок, Метро Авокадо, Morliny Boczek, President Масло Сливочное 80%, Вязанка Сосиски Молокуши. Dinner: Хумус, Комо Сыр Голландия, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Своя Линия Молоко 1,5%, Now Foods Ultra Omega-3, Sports Research Collagen Peptides, Своя Линия Молоко 1,5%. more...

1385 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...