Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
114.6 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2023:
|
1569 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 66.11g | Carb: 158.52g.
Breakfast: ВкусВилл Кешью Жареный, Zuegg Клубника с Земляникой, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Hershey's Шоколадный Сироп, Don Semi Семечки с Морской Солью, Метро Сырники . Lunch: Kinder Bueno, Kinder Country, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. Dinner: Компас Здоровья Каша с Бананом и Семенами Чиа, Компас Здоровья Каша Тыквенная. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
prince_morgenbliz's weight history
|