Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
247.6 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 115.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2023:
|
842 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 21.79g | Carb: 89.23g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка", Папа Может Сервелат Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Хлеб. Lunch: Чай, Danone Йогурт с Черникой, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|