Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2023:
|
1516 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 64.39g | Carb: 171.59g.
Breakfast: Глобино Колбаса Докторская, Батон. Lunch: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Батон. Snacks/Other: Яблоки Фуджи, Пончик с Желе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Вы как то мне оставляли комментарий месяц назад от куда я знаю где сгорает жир) напишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я скину Вам отзывы их и на сколько они уменьшились именно в талии за 3 недели. ( минус 8 см, есть за 2 недели минус 7см ) Это клиенты с фатсикрет
08 Mar 23 by member: Диктатор-Диетолог
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Corystuvach's weight history
|